Pogosteje jejte kapelin. Uživanje kapelina spodbuja proizvodnjo kolagena, krepi sklepe in izboljšuje zdravje kože. Pelerina velja za koristno, ker vsebuje aktivno snov, posebno obliko beljakovine – lizin. Beljakovine, pridobljene iz rib, telo zlahka absorbira, saj so sestavljene izključno iz za zdravje najpomembnejših aminokislin. Poleg tega lizin pomaga telesu pri izdelavi…

Zajtrk: solata, dve rezini sira, kava ali čaj z medom; Prigrizek: nekaj kuhanih jajc, peščica suhega sadja; Kosilo: solata iz sveže zelenjave in 250 g kuhanega pustega mesa, čaj z zelišči; Malica: sadje in sir, skodelica čaja z dišečimi zelišči; Zvečer: 250 g sira z zelenjavo, sadjem in kefirjem.

Nageljnove žbice dobro ogrejejo telo, izboljšajo prebavo, spodbujajo tek, krepijo želodec in jetra, spomin, krvni obtok. Če opazite prve znake bolečega grla ali grla, prežvečite par majhnih nageljnovih žbic. Strok bo takoj nehal boleti, bolezen bo ustavljena! Nageljnove žbice bodo pomagale okrepiti prebavne procese in izboljšati delo prebavil. Če želite…

Vsebuje 4-5 krat več karotenov kot korenje.In karoteni, veste, se pretvorijo v vitamin A, ki vam ne bo le dal jasnega vida, ampak se bo tudi boril proti škodljivim prostim radikalom v telesu A to še ni vse! Buča nas razveseli tudi z drugimi vitamini. Ponosno vsebuje vitamine C, E,…

Spodbuja odstranjevanje prostih radikalov, toksinov, odpadkov in odpadnih celic Zelenjava je zaradi vsebnosti folne kisline najdragocenejši izdelek v prehrani žensk, ki nosijo otroka. Vsebuje hranila, ki normalizirajo raven insulina in ščitijo žilno steno pred poškodbami. Visoka vsebnost rastlinskih vlaken.